다이어트
다이어트하면 여성들만 하는 것으로 인식되었는데,
남성들도 건강을 위해 다이어트 하는 것을 봅니다.
특히 요즘은 남성들의 경우 몸짱이 유행이라
왕자 복근을 만들기 위해 다이어트를 하는 경우가 많습니다.
건강한 위해 다이어트가 필요하지만
너무 어린 나이에 지나친 다이어트는 성장에 장애를 주거나
정신적인 사고능력에도 문제가 생길수 있다고 합니다.
습관은 무료로 당신을 위해 일해 줄 유일한 하인이다.
습관을 형성할 수 있도록 노력하라.
그러면 혼수상태에 빠진다 하더라도
습관은 자동적으로 작동하게 될 것이다.
투입량은 전망을 결정합니다. 전망은 산출량을 경정하고, 산출량은 성과를 결정합니다.
다행스럽게도 우리는 좋은 자료들을 접합으로써 우리 마음에 어떤 양식을 제공할 것인지를 선택할 수 있습니다.
교육적이고 영감을 주는 비디오 테이프를 본다거나 정보를 제공하는 오디어 테이프를 차 안에서 듣는 것 등을 통해서 말입니다.
당신이 원하는 것을 인생이 주지 않는다면, 사고를 변화시키는 것이 해결책이 될 수도 있습니다.
우리가 생각하고 있었던 것만을 계속해서 생각한다면, 앞으로도 생각한 것만을 행하게 될 것입니다.
만약 우리가 하고 있었던 일을 앞으로도 계속하게 된다면, 우리에게 주어진 것만큼만 계속 얻게 될 것입니다.
이 긍적적인 다이어트를 위해 정신적인 다이어트를 시작하십시오.
그와 같은 다이어트의 변화는 당신의 삶에 영원한 차이를 초래하게 될 것입니다.
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